Cómo hablar con tus hijos de la separación
Una guía práctica para familias que necesitan explicar una separación a sus hijos sin cargarles con el conflicto adulto. Está pensada para preparar la conversación, adaptar el mensaje a la edad de cada niño o adolescente y sostener las primeras semanas con más coherencia, presencia y seguridad. No ofrece frases mágicas ni promesas irreales: ordena lo importante para hablar con claridad, proteger a los menores y evitar errores frecuentes como usarles de mensajeros, pedirles secretos o colocarles en medio del conflicto.
Qué incluye
- Preparación de las 48–72 horas previas: qué cerrar entre adultos antes de hablar con los hijos.
- Las 3 cosas importantes que debemos dejarles claras a nuestros hijos desde el principio.
- Guión orientativo por edades: hasta 5 años, de 6 a 10, de 11 a 14 y adolescentes.
- Pautas para las primeras semanas: rutinas, casas, preguntas que vuelven y señales de desorientación.
- Mirada forense: conductas que pueden dañar a los menores y diferencias entre terapia y evaluación pericial.
- Indicadores claros para pedir ayuda profesional cuando la adaptación se complica.
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